近日，由于天气炎热，学生情绪烦躁不安，为了缓解生活小事件对学生造成的压力，安抚学生情绪，心理教研室于6月18-19日，在学生处的配合下，对学生进行了心理调查，发出问卷1000份，回收问卷770份，6月20-21日对问卷调查进行了数据统计与分析，在此基础上，6月21日晚，在1209多媒体教室，对各班心理委员和心理协会开展了“化解压力快乐生活”心理健康讲座，这次讲座有心理教研室主任郅利聪老师主讲，郅老师从“认识与感受压力”“压力的双重作用”“压力的形成”和“压力应对”四个方面，紧密联系在问卷调查中反映出来的问题，化解学生的不良情绪，转变学生的认知，并教给学生合理宣泄的四种方法，适应环境的四种具体做法，从操作层面上对学生进行了指导，并要求各班心理委员把这些方法交给班级其他同学。此次讲座，受到了学生们的热烈好评，学生们纷纷表示，这次讲座的举行，就像一场及时雨，消除了学生的烦躁，缓解了学生的焦虑，使学生及时把注意力集中在学习上，对于预防情绪感冒，平心静气投入期末复习考试起到了积极的作用