傍晚的校园流淌着温柔的艺术气息,由心理健康教育中心打造的"旧物新生——用故事重塑时光"物品叙事工作坊,在三职院团体室开启。本次活动由校心理健康教育中心张函老师和刘雅老师带领,吸引了50余名参与。学生们携带承载着个人故事的旧物,在专业心理教师引导下,通过叙事重构与艺术创作,完成了一场与自我的深度对话。
活动以认知行为疗法(CBT)和后现代叙事治疗为理论基础,通过外部物品改造与内在叙事重构的平行过程,帮助学生将自我批判转化为创造性表达。刘雅老师介绍:“我们希望通过物 — 我对话降低心理防御,让学生在非言语创作中安全地触碰情感,挑战完美主义主流叙事,建立对生命故事的掌控感。”
在活动现场,参与者通过 “叠罗汉” 热身活动环节快速熟悉彼此。学生们用 “我是坐在好动的王某某旁边的内向害羞的张某某” 等独特方式介绍自己,既展现个性,又强化了团体联结。随后的 “许愿精灵” 环节中,学生们写下对活动的期待:“我希望通过旧物重新认识自己”“我期待团体能成为安全的情感树洞”。这些真诚的表达为后续深度互动奠定了基础。
在 “旧物叙事” 环节,学生们分组围坐,用 3 分钟分享一件旧物背后的伤痕故事。一只摔碎的陶笛、一个摔坏的笔筒、一本撕裂的笔记本…… 每件物品都承载着青春的遗憾与成长。赋予新生:旧物改造与宣言书写。学生们自由使用丙烯颜料、彩纸、金漆等材料,对旧物进行审美化改造。
活动结束后,学生填写反馈表,对活动内容、自身收获及团体氛围进行评价。张函老师表示:“从学生的分享中可以看到,他们不仅完成了旧物的物理改造,更实现了心理层面的蜕变。”
本次工作坊的成功举办,为高校心理健康教育提供了创新范式。正如参与学生所言:“旧物改造让我意识到,不完美也是一种美。这个过程不仅治愈了物品,更治愈了我自己。” 未来,学院将继续探索 “美育 + 心理” 模式,推动更多学生在创造性表达中遇见更好的自己。