为了使专兼职心理健康教师统一思想，提高认识，增强团队之间的凝聚力，提振团队士气，以更加饱满的工作热情投入到学院心理健康教育工作中，心理健康教育中心于4月18日下午开展了主题为“凝心聚力 共创未来”的教师心理团建活动。

本次活动由学生处副处长、心理健康教育中心主任郅利聪老师主持。活动围绕“众人划桨开大船；洞悉内心，找回丢失的自我；心中有信仰，脚下有力量”三部分展开。

    在第一部分“众人划桨开大船”中，郅主任从中心名字沿革、工作特色、工作成绩三个方面给专兼职教师详细介绍了心理健康教育中心的光辉历程和精诚团结、无私奉献的团队精神；然后，分析了心理健康教育中心目前存在的问题和面临的机遇；第三，从心理健康教育中心的快速发展描绘了崭新的未来，激励老师从“目标、知识、能力、情感和环境”五个方面思考自己的职业规划，号召专兼职教师把个人的发展与工作的需要结合起来，探索可期待的未来。

以“我在哪？”导入第二部分“洞悉内心，找回自我”，结合前期调研，分析了目前高校教师的压力源，通过绘画活动《四宫格魔法壶》，启发教师们寻找现实生活中潜在的资源，并通过冥想和催眠活动，帮助教师们放松身心，教会教师们学会爱自己。

第三部分“心中有信仰，脚下有力量”。通过“给十年后的自我写封信”活动引导专兼职心理健康教师探索梦想；郅老师以自己的奋斗历程，饱含深情地劝导大家“每天多做一点点，就是成功的开始;

每天多创新一点点，就是领先的开始;每天多学一点点，就是进步的开始;每天多进步一点点，就是卓越的开始”“努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了”。激励专兼职教师“以信念为马，以行动和毅力为翼，以支持和热爱为盾”来实现自己的梦想。

本次专兼职心理健康教师团建活动，不仅使大家放松了身心，体验到了团队建设的快乐，而且更加懂得了未来的职业发展规划和奋斗方向。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。相信在未来的工作中，大家定会凝心聚力，不忘初心，使我院的心理健康教育工作更上一个新台阶。