为缓解因封校学生产生的心理压力,培养学生良好的心理素养,4月26日下午我校心理健康教育中心的平延勋、聂玉凤、张函老师分别对智能制造学院、食品园林学院、公共教学部的学生干部和学生代表做了以“开心大本营”为主题的团体活动。
三位老师根据我院心理健康教育中心统一设计的活动内容,结合各院部学生的特点,开展了有针对性的团体辅导。暖身活动“松鼠搬家”、“你抓我逃”打破了参与学生的隔阂,聚焦了学生的注意力;主题活动“吹踩压力球”、“背水一战”、“并驾齐驱”既让学生感受到了活动趣味性,在欢声笑语中释放了压力、宣泄了焦虑、紧张、压抑等不良情绪,也让学生体会到了勇于拼搏和团结协作的重要,意识到每一个个体都是集体的一份子,遵守学校抗疫政策,既是为自己负责,也是为他人负责,更是为抗疫做贡献。活动在“我为人人、人人为我”的按摩操中顺利结束。
参与的学生干部和学生代表纷纷表示,本次活动让他们体验到了放松和快乐,也让他们体会到了团结合作的重要性,并表示会把此次学习到的团体游戏带到班里和宿舍里,在空闲时间组织班级和宿舍的同学一起游戏,放松身心,齐心抗疫。(心理健康教育中心聂玉风供稿)